CÓMO USAR LA TÉCNICA DE LA MESA DISOCIATIVA DE FRASER PARA ACCEDER Y
TRABAJAR CON LAS PARTES EMOCIONALES DE LA PERSONALIDAD
Esta técnica agrupa un conjunto de estrategias auxiliares para ser utilizadas junto al enfoque clínico
del terapeuta. Esta técnica se usa con pacientes que padecen trastorno de personalidad múltiple y
otros trastornos disociativos. En definitiva, con aquellas personas presentan alteradas los estado del
ego. Además, también es útil para tratar en terapia las partes de una persona que se ha dividido
después de un abuso.
Para poder llevar a cabo la mesa disociativa, es importante contactar primero con el sistema interno
del ego, ya sea preguntando de forma directa, hipnosis, escritura…
¿Cómo surgió esta técnica? Varios terapias tenían la preocupación de crear de manera iatrogénica
(alteración negativa del estado del paciente producida por el médico) personalidades múltiples en
personas con los trastornos mencionados. Para que esto no ocurra, el terapeuta puede basarse en la
historia clínica del paciente, preguntando a conocidos o lo que observa el terapeuta durante la
terapia, entre otras formas.
Estrategias de la técnica de la Mesa Disociativa
1) Instruir en imágenes de relajación: el paciente tiene que visualizar un lugar neutro (que no
produzca sensaciones desagradables).
2) Imaginar la mesa disociativa: de la imagen de relajación, tiene que pasar a visualizar una
habitación con una mesa donde una de las sillas es la propia persona y el resto son para las
otras partes que el paciente sospecha que se encuentran dentro de sí mismo. Después, se
procede a invitar a tomar asiento a aquella estados del ego alterado.
3) Técnica de foco de luz: esta técnica promueve la co – conciencia de la personalidad
presentante. El paciente tiene que imaginarse a sí mismo en la mesa, tiene un foco encima
de su cabeza y la luz apunta al estado de ego alterado que quiera mantener una
conversación con el terapeuta.
4) Técnica de intermediario: a veces el estado de ego que el paciente quiere que se comunica
por diversas razones (no es humano, es muy joven para hablar, no quiere, etc) no quiere o
puede, por lo que el paciente será el intermediario entre el ego alterado y el terapeuta. Al
ser este proceso lento, el propio ego alterado será el que termine comunicándose con el
terapeuta.
5) Técnica de la pantalla: para muchas personas descubrir los secretos de los recuerdos
disociados puede ser doloroso e incluso puede hacer que la persona lo reviva en el
momento presente- Por tanto, el terapeuta puede pedir a la persona que imagine una
pantalla en la habituación donde todos los egos alterados pueden visualizar el hecho si lo
desean e incluso rebobinar, parar o iniciar la escena.
6) Buscar el estado de Ego central: se denomina también Ayuda Interno y está relacionado a
que algunos egos alterados se ven a si mismos como ayudantes internos que tienen
conocimiento de toda la estructura del ego y la historia de cada ego alterado. Buscar cual es
(o si exsite) puede ayudar en terapia a comprender mejor el sistema.
7) Técnica de protección de la memoria: cuando un recuerdo visionado en la pantalla es
demasiado doloroso, podemos crear un recuerdo nuevo protector que se visualice en la
pantalla.
8) Técnica de la etapa de la transformación: podemos incluir al lado de la mesa un escenario
donde cada ego alterado sube y puede cambiar de edad o sexo. También se puede usar un
espejo para que puedan observar el cambio.
9) Técnicas de fusión/ integración: cuando en terapia llega el momento de que todos los egos
alterados se unan, fusionándose unos con otros. Se pueden hacer dos fusiones antes de la
fusión final. Se pide al paciente que una sus manos con cada ego alterado y le pide que se
unan en uno solo. Se puede ir de uno en uno para que todos los egos alterados se den
cuentan que van a estar presentes en esta unión.
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