19-01-2024
Los TIPOS DE TRAUMAS principales que consideramos en psicología, son:
Esto serían casos en los que ocurre algún suceso trágico, como un accidente, un desastre propio de la naturaleza, y lo vivimos en primera persona como testigo directo.
Otro ejemplo serían casos en los que el evento que se ha producido lo genera una tercera persona, cuando lo que esperaríamos de este sujeto sería todo lo contrario.
Podríamos resumirlo diciendo «cuando ocurre algo que objetivamente nos afecta».
Podríamos decir cuando dejan de ocurrir cosas que son de gran importancia para la persona, y que son esperadas.
Por ejemplo, la sensación de no haber sido defendido ante una injusticia, o no haber sido puesto a salvo en algún momento en los que la propia vida corría peligro.
Se puede resumir como «las cosas que no ocurrieron objetivamente», y que de haber ocurrido, posiblemente me hubieran ayudado a sentirme mejor.
Cuando presenciamos hechos ocurridos a otra persona, que aunque no nos afectan directamente, empatizamos con lo que está ocurriendo, y nos genera sufrimiento.
Por ejemplo, personas que estando en zona de combate o conflictos bélicos, ven sufrir o morir a otros delante de sus propios ojos.
Son los pequeños traumas, lo que denominamos en psicología como «t».
Cosas más cotidianas, como un despido, un divorcio o una enfermedad que nos pueden ocurrir a cualquiera en un momento determinado, y sin esperarlo.
