La Escuela de Terapia Gestalt y la psicoterapia Gestalt funciona tanto para el abordaje de situaciones o conflictos específicos que permiten un proceso psicoterapéutico de corta duración, como para el manejo de procesos de autoconocimiento más profundos y extensos.
La frecuencia de las sesiones puede variar, se adapta a cada situación concreta y puede ser negociada a lo largo de proceso psicoterapéutico (Escuela de Terapia Gestalt, s.f).
Haciendo referencia a lo antes comentado, es importante resaltar que los pacientes perciben la psicoterapia Gestalt como una psicoterapia no constante y de corta duración.
“Bueno en Gestalt tu no vas continuamente, tu cierras una Gestalt y el terapeuta te puede decir bueno mira yo creo que tu ahora estas bien, tu puedes seguir viniendo si quieres”.
Puedes tomarte un tiempo y si en dos semanas quieres volver, llamas al terapeuta, pero no es una sesión.
Por ejemplo en psicoanálisis que tú tienes semanalmente que ir, asistir a tu terapia y si no vas es porque es una resistencia o un pasaje al acto, nada que ver, en Gestalt tu cierras una Gestalt, cierras un proceso.
Si no sientes la necesidad de volver a ir a terapia no vas, puedes volver a los seis meses, como puedes volver al mes, como puedes volver a la semana, como puedes volver al año, como puedes no volver.
De igual forma, otro tema importante que pudimos evidenciar en relación a este tipo de psicoterapia, fue que los pacientes comentan que no crea dependencia.
“ un principio de la Gestalt es no crear dependencia”.
Las personas que acuden a una terapia Gestalt, tienen un amplio conocimiento y una visión positiva de su psicoterapia. Además, los pacientes destacan la utilidad y muestran agrado ante las técnicas que son utilizadas en este tipo de proceso psicoterapéutico.
Los pacientes generan opiniones diversas frente a psicoterapia psicoanalítica y la psicoterapia Gestalt, así como una percepción hacia la psicoterapia Cognitivo-Conductual que nada tiene que ver con las anteriores.
Esta publicación sobre Escuela Gestalt, y otras más de temática similar en torno a la Terapia mediante Gestalt, o relacionadas con el ámbito de la psicología están disponibles en nuestro Blog, puedes consultarlo en el siguiente enlace:
BLOG
También puedes ponerte en contacto para cualquier duda o aclaración que desees. Sin compromiso alguno.
CONTACTO
Puedes consultar otras publicaciones de diversos autores, y pertenecientes a instituciones académicas: