Reflexión redes sociales

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Reflexión redes sociales post thumbnail
abril 2, 2025

Reflexión redes sociales

Reflexión sobre las redes sociales y la comunicación a través de ellas [...]

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Reducir la vulnerabilidad cognitiva post thumbnail
abril 1, 2025

Reducir la vulnerabilidad cognitiva

Reducir la vulnerabilidad cognitiva.  Como se ha mencionado en una entrada anterior: los pensamientos afectan a cómo nos sentimos. De esta manera, los tipos de pensamientos negativos que protagonizan [...]

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Barreras de emociones post thumbnail
marzo 27, 2025

Barreras de emociones

Vamos a ver Barreras de emociones  Superar las barreras de las emociones saludables.  Es importante ser conscientes de cómo las emociones pueden influir en nuestra conducta y pensamientos Vemos [...]

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Qué son las habilidades de regulación post thumbnail
marzo 25, 2025

Qué son las habilidades de regulación

Vamos a hablar sobre Qué son las habilidades de regulación  Nos ayudan a enfrentarnos a nuestras reacciones ente las emociones primarias y secundarias de una manera nueva y eficaz. [...]

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HABILIDADES BÁSICAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL post thumbnail
marzo 24, 2025

HABILIDADES BÁSICAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL

En esta entrada, vamos a ver las HABILIDADES BÁSICAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL.   Las emociones son señales en el interior de nuestro cuerpo que, de alguna manera, nos intentan [...]

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Relación objetal en TLP post thumbnail
marzo 11, 2025

Relación objetal en TLP

Siguiendo con la TÉCNICA DE LA PSICOTERAPIA DE EXPRESIÓN EN el Trastorno Límite de la Personalidad, presentamos la relación objetal en TLP Cabe resaltar que la relación objetal parcial [...]

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Los sueños post thumbnail
enero 10, 2023

Los sueños

Los sueños como elemento a analizar en consulta [...]

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Terapias y pseudoterapias post thumbnail
enero 9, 2023

Terapias y pseudoterapias

Diferencia entre terapias y pseudoterapias. La falta evidencia científica de técnicas ancestrales, no puede evitar que funcionen [...]

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Técnica de Acces Bars post thumbnail
diciembre 21, 2022

Técnica de Acces Bars

Las barras de access o Técnica de Acces Bars, es una técnica de relajación y liberación de energía acumulada que resulta contraproducente en el día a día Todos estamos [...]

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El triple sistema de respuesta post thumbnail
diciembre 16, 2022

El triple sistema de respuesta

El triple sistema de respuesta es una teoría tridimensional elaborada por Lang (1968), que evalúa tres tipos de respuesta del sujeto: la respuesta cognitiva, la fisiológica y la conductual [...]

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